今日は「土用の丑の日」です。今月は季節の食事の紹介として「土用の丑の日」についての食育をしました。
土用とは？
立春・立夏・立秋・立冬よりまえの１８日間のこと。各季節に土用はあります。
丑の日とは？
十二支の干支が日にちを数えるのに使われていて、丑にあたる日のこと。
土用の丑の日は春夏秋冬それぞれありますが、今では夏の季節だけが一般的に言われるようになりました。


土用の丑の日には暑さを乗り切るために　う　のつく食べものを食べようと話しました。
何があるのでしょうか？
もちろん　うなぎ！　うなぎを食べる日と知っている子も多かったです。
そのほかには、梅干し・瓜・うどんなど　ありますね。
うのつくたべものを食べると夏負けしないといわれています。

今日の献立は「うなぎごはん・うめ和え・とうがんスープ・すいか」おやつには「冷やしうどん」を食べました。
土用の丑の日にちなんだ「う」のつく食べものを食べて元気に夏をすごしましょう。

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