今月の食育クイズは「冬の伝統行事クイズ」です。
年末・お正月は日本文化にまつわる食事が多いと思いですね。子ども達に伝えていければいいなと思いクイズにしてみました。

 

 

 

 

 

①本日１２／２１は冬至は１年のなかで昼間の時間が１番○○○○です。
②冬至の日には風邪をひかないよう栄養たっぷりの何かを食べます。ほくほくして甘い野菜です。
③冬至の日には体を温めるために○○湯に入ります。
④年神様（新年の神様）が魂（力）を授けてくれる年末からお正月に飾るものは？
⑤新年におもちを使ってお椀にお肉・かまぼこ・野菜の入ったもの。○○○煮

などなど。

 

 

 

 

 

本日の献立は、冬至なのでかぼちゃをたくさん食べました（かぼちゃのそぼろ煮とおやつにかぼちゃのパンケーキでした）
今日はこの冬を元気に乗り切るために栄養たっぷりのかぼちゃを食べて、ゆず湯に入りましょうね！

 

 

 

 

 

今年もあと少しで終わりですね。風邪や体調を崩さないよう気を付けましょう。（栄養と睡眠が大事です）
良いお年をお迎えください。

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