日付 |
献立名 |
おやつ |
写真 |
1日(火) |
ごはん
ホキフライ
ゆできゃべつ
トマト
けんちん汁 |
かぼちゃのいももち
牛乳 |
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2日(水) |
梅干しご飯
豚肉とごぼうの炒め物
酢の物
麩の味噌汁
オレンジ |
そうめん
牛乳 |
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3(木) |
白パン
ひじきハンバーグ
ポテトサラダ
クリームシチュー |
ツナ昆おにぎり
小魚
牛乳 |
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4日(金) |
ごはん
厚揚げとなすの中華炒め
チンゲン菜のソテー
モロヘイヤスープ |
カルピスフルーツポンチ
牛乳 |
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5(土) |
ツナと玉ねぎのスパゲッティ
トマト
わかめとコーンのスープ
チーズ
バナナ |
メロンパン風トースト
せんべい
牛乳 |
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7日(月) |
大豆のドライカレー
コロコロサラダ
野菜スープ |
ココア米粉蒸しパン
牛乳 |
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8日(火) |
ごはん
煮魚
ほうれん草のお浸し
じゃが芋の味噌汁
すいか |
お菓子
小魚
牛乳 |
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9日(水) |
ごはん
生姜焼き
おくらのサラダ
豆腐と長ネギのスープ |
キャロットゼリー
牛乳 |
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10日(木) |
わかめごはん
肉じゃが
即席漬け
なめこ汁 |
焼うどん
牛乳 |
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12(土) |
肉うどん
さつま芋煮
チーズ
バナナ |
ゆかりおにぎり
小魚
牛乳 |
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14日(月) |
鮭ご飯
海藻豆腐サラダ
大根の味噌汁
ヨーグルト |
納豆そうめん
牛乳 |
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15日(火) |
ぶどうパン
マカロニグラタン
ゆでブロッコリー
ビーンズミネストローネ |
じゃこゆかりおにぎり
小魚
牛乳 |
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16日(水) |
ふりかけごはん
筑前煮
わかめの酢の物
麩の味噌汁 |
ぶどうゼリー
牛乳 |
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17日(木) |
ごはん
焼さば
かぼちゃ煮
はるさめのマヨ和え
玉ねぎの味噌汁 |
マカロニミート
牛乳 |
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18日(金) |
ジューシー
ゴーヤチャンプルー
ソーキ汁
パイナップル |
サーターアンダギー
牛乳 |
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19日(土) |
和風スパゲッティ
ゆでブロッコリー
わかめとコーンのスープ
チーズ
バナナ |
ピザトースト
せんべい
牛乳 |
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21日(月) |
ハッシュドポーク
トマトサラダ
野菜スープ
バナナ |
豆腐入りホットケーキ
牛乳 |
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22日(火) |
ごはん
煮魚
オクラの和え物
ほうれん草のお浸し
野菜の味噌汁 |
ジャーマンポテト
牛乳 |
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23日(水) |
ごはん
生姜焼き
もやしのナムル
厚揚げの味噌汁 |
フルーツヨーグルト
牛乳 |
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24日(木) |
そぼろごはん
じゃが芋とチーズの肉巻き
ブロッコリーの塩昆布和え
沢煮椀
メロン |
ふわふわパンケーキ
牛乳 |
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25日(金) |
ゆかりごはん
豆腐の中華煮
チンゲン菜ソテー
モロヘイヤスープ |
ジャム蒸しパン
牛乳 |
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26日(土) |
カレーうどん
小松菜のお浸し
チーズ
バナナ |
マカロニきな粉
牛乳 |
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28日(月) |
タコライス
ごまきゅうり
きゃべつのスープ
ヨーグルト |
黒ゴマトースト
牛乳 |
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29日(火) |
ごはん
白身魚の磯辺揚げ
ネバネバ和え
トマト
なめこ汁 |
ピザポテト
牛乳 |
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30日(水) |
ゴマ塩ごはん
鶏肉と野菜の煮物
ブロッコリーとツナの和え物
もやしの味噌汁 |
ゆでとうもろこし
お菓子
小魚
牛乳 |
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31日(木) |
胚芽パン
マカロニサラダ
肉団子入りトマトシチュー
バナナ |
じゃこたくあんおにぎり
小魚
牛乳 |
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