日付 |
献立名 |
おやつ |
写真 |
1日(火) |
納豆ご飯
魚のおろし煮
きんぴら
えのきの味噌汁 |
フルーツヨーグルト
牛乳 |
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2日(水) |
ごはん
たけのこ入り麻婆豆腐
小松菜のごま醤油和え
卵スープ |
枝豆おにぎり
小魚
牛乳 |
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3日(木) |
ミルクパン
ブロッコリーのサラダ
カレーシチュー
オレンジ |
お菓子
小魚
牛乳 |
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4日(金) |
ごはん
豚肉となすの味噌炒め
おくらの和え物
納豆汁
グレープフルーツ |
キャロットゼリー
牛乳 |
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5日(土) |
スパゲッティナポリタン
ブロッコリー
しめじのスープ
チーズ
バナナ |
あんぱん
おせんべい
牛乳 |
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7日(月) |
中華丼
トマトのナムル
わかめスープ
バナナ |
いちごジャムサンド
牛乳 |
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8日(火) |
ごはん
しそ梅干し
アジのマリネ
もやしと豆苗の和え物
なめこ汁
ヨーグルト |
フルーツポンチ
牛乳 |
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9日(水) |
ごはん
豚肉のバーベキューソース和え
野菜ソテー
じゃがいもの味噌汁
オレンジ |
枝豆
おせんべい
小魚
牛乳 |
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10日(木) |
ドッグパン
魚のフライ(タルタルソース)
レタス
トマトサラダ
豆乳コーンチャウダー |
エビチャーハン
牛乳 |
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11日(金) |
五穀米ご飯
牛肉と車麩の煮物
ほうれん草のおひたし
きのこと蓮根のとろみ汁
グレープフルーツ |
お好み焼き
牛乳 |
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12日(土) |
味噌チャンポンうどん
ゆで卵
チーズ
バナナ |
メロンパン
おせんべい
牛乳 |
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14日(月) |
かぼちゃのカレーライス
マカロニサラダ
玉葱とキャベツのスープ
プチダノン |
キャベツとじゃがいものお焼き
牛乳 |
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15日(火) |
ごはん
煮魚
豆腐とわかめの和え物
玉葱の味噌汁
ゴールデンキウイ |
米粉の蒸しパン
牛乳 |
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16日(水) |
ごはん
豚肉の味噌焼き
スティック野菜
豆腐のすまし汁
メロン |
ゆでとうもろこし
クッキー
小魚
牛乳 |
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17日(木) |
かえるごはん
鶏の天ぷら
アスパラベーコンサラダ
カントリースープ
パイン |
あじさいゼリー
牛乳 |
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18日(金) |
ツナサンド
ポテトサラダ
トマト
水菜のスープ |
ごま鮭おにぎり
小魚
牛乳 |
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19日(土) |
五目うどん
ゆで卵
チーズ
バナナ |
カレーパン
おせんべい
牛乳 |
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21日(月) |
ウインナーとコーンのピラフ
フレンチサラダ
春雨のスープ
パイン |
じゃがバター
牛乳 |
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22日(火) |
ごはん
焼魚
こんにゃくと大根の煮物
ほうれん草のゴマ和え
さつま芋の味噌汁 |
ココアトースト
牛乳 |
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23日(水) |
ごはん
コロッケ
線キャベツ
トマト
チンゲン菜とえのきの味噌汁 |
焼きうどん
牛乳 |
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24日(木) |
ぶどうパン
コブサラダ
野菜スープ
キウイフルーツ |
ごま昆布おにぎり
小魚
牛乳 |
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25日(金) |
ごはん
ぎせい豆腐
酢の物
ズッキーニの味噌汁
メロン |
ゆでとうもろこし
おせんべい
小魚
牛乳 |
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26日(土) |
ツナと玉ねぎのスパゲッティー
ブロッコリー
ワカメとコーンのスープ
チーズ
バナナ |
コーンパン
おせんべい
牛乳 |
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28日(月) |
タコスライス
コーンとオクラのサラダ
オニオンスープ
バナナ |
そうめん
牛乳 |
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29日(火) |
ごはん
鮭のソテー
ほうれん草とひじきの和え物
豚汁
グレープフルーツ |
ピザまん
牛乳 |
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30日(水) |
ごはん
鶏肉のカレーチーズピカタ
グリーンサラダ
トマトスープ |
枝豆
ビスケット
小魚
牛乳 |
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